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1.饮食习惯。日常饮食不规律，比如服用过多辛辣刺激的食物，吃的过多等，可能会影响脾胃长期运作，导致脾胃活动不正常，营养不良，会伴随出现脚手发热的症状。

2.性生活。人在性生活的时候，由于性兴奋会导致全身血液循环速度加快，肾上腺素分泌增加，手心脚心血液循环加快，会诱发脚手发热的情况。

3.冻伤。当手脚出现冻伤时，初期可能感觉冰凉，但是到冻伤中期时，则有可能出现发热的情况，还会伴有疼痛的症状。

4.内分泌失调。绝经期女性由于内分泌失调，会有雌激素水平下降的情况，同时伴有植物神经功能紊乱，也可以出现手脚发热的症状。

发烧手脚凉和热的区别有哪些?

1.发热趋势不同：发热手脚凉，一般意味着机体的免疫系统开始启动防御功能，对进入体内的病毒和细菌等病原菌进行杀灭，体温呈持续升高的趋势，但手脚等部位的末梢循环与体温升高速度不对等。而发热手脚热，说明体温已经基本上达到了最高点，一般不会再继续升高。

2.处理方式不同：发热手脚凉建议以多喝白开水，维持机体血容量和内环境平稳为主，暂时不使用退热药物。发热手脚热，一般可以通过酒精擦浴、戴冰帽等物理降温方式退热，当体温升高到38.5℃以上时，可以在医生指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等药物退热。